FemTime Форум

Ира, спасибо огромное! А есть фотки, где вы мышцы на руках показываете?

_________________
да пребудет с вами Сила!

к слову - я был на этом мосту

_________________
да пребудет с вами Сила!

Van Helsing сколько тебя знаю,ещё с создания моего первого сайта,терпение никогда не было твоим достоинством
не всё сразу не спеши....

Молодость - это всегда нетерпеливость, это простительно!

_________________
Alia Russia nobis necessaria est!!!

я не в упрёк

тренировка закончилась и можно со спокойной душой развалиться на ближайшем тренажёре

Сегодня мне написал один человек из Владивостока,сказал много лестных тёплых слов.Конечно,мне как женщине приятны такие слова...
У него не компьютера,поэтому он присылал мне смс.
К ,сожалению,я не могу позволить себе такую роскошь,как отвечать на все сообщения,так как разорюсь на телефон.
Кроме комплиментов у него были определённые вопросы ко мне,они также переплетаются с вопросами других мужчин.Поэтому я отвечу здесь.
Хочу уточнить,что бодибилдинг,это мой основной вид спорта,можно так сказать-любовь всей моей жизни.В этот спорт я влюбилась сразу же,как только переступила порог небольшого зальчика в г.Херсоне,пара штанг,набор гантелей,скамьи для жима лёжа и турник,вот и весь набор оборудования.Мне этого хватало,в принципе.
В бодибилдинге главным показателем является-тело,об этом говорит само название этого вида спорта-БОДИ-тело ,БИЛДИНГ-строительство,поэтому,силовые рекорды тут особо не нужны,важно то,как ты выглядишь.
Если говорить о силовых показателях,то в тренировочном процессе я не использую упражнения,которые практикуются в тяжёлой атлетике,частично те,что используются в пауэрлифтинге.
Вместо жима штанги над головой я использую жим гантелей сидя ,рабочий вес в этом упражнении у меня,две гантелей весом по 25 кг каждая.
В базовых упражнениях веса таковы.
жим лёжа-85 кг
приседания-125
становая тяга-145 на 3 повторения.
мой рост при этом-168 см,вес в межсезонье-77-80,соревновательный-70-73 кг.

на улицах города,силу стараюсь не применять маленьких не обижаю,в общем-живу в своё удовольствие и не самоутверждаюсь путём демонстрации "превосходства" над другими людьми.

Мужчин люблю умных,физ.форма для меня не так важна,как человеческие и личностные качества.Больше нравятся мужчины с мягким характером,те в обществе которых чувствую себя спокойно и комфортно.
Подчиняться не люблю ,подчинить могу ,но далеко не всегда хочу этого.Очень люблю поспорить,поупрямиться,даже если неправа, при этом могу сделать так,как просят,но не признаться в этом
ну вот так..вкратце я ответила на вопросы мужчин,которые получаю каждый день в немаленьком количестве

кстати.так и не знаю,как имя таинственного собеседника из Владивостока

Ира, жим лежа у Вас тоже на 3 повторения?

_________________
Alia Russia nobis necessaria est!!!

пока на одно повторение.

Ира, а если мы всей нашей тусовкой встретимся как-то?

_________________
да пребудет с вами Сила!

огласите весь список,пожалуйста
с некоторыми людьми на этом форуме мы виделись в реале.

а с кем именно виделись?

_________________
да пребудет с вами Сила!

в основном с теми,кто живёт в России(даже не в Москве),называть не буду,ну кроме Дона из Самары ,который открыл тему-"поединок с Изидой".
С Украины,кроме пары представленных здесь спортсменок,не встречались ни с кем.

Всегда приятно смотреть фото и читать, что ты пишешь, Ирена

Здравствуйте все! Всем привет с Владивостока! Ирине- самый пламенный!

_________________
Alia Russia nobis necessaria est!!!

Garniy hlopets
ага,вот и наш гость с Владивостока.
Поклонник женских мускулов и силы....

batir

Да! Еще раз всем привет! Ира, по-моему твоя вторая половина сообщения исчезла. Или мой смартфон ее перестал видеть? Или ты сама сообщение отредактировала?

или первое или второе или довольствуйся недосказанностью

Пока оно было полное, я не успел ответить, что сначала видется наружность, а внутрение качества видятся и узнаются немного позднее.

в моей жизни есть человек,который мне очень понравился ещё в переписке.Как он выглядел,я не знала.Увидела лишь спустя 3 месяца.
Внешность его бы не спасла,если б он не нравился мне как собеседник,как человек в общем.
Я понимаю,что рассуждаю с позиции женщины,у мужчин другое восприятие.
Но,в то же время уверена,что и моим мужчинам(т.е.-трофеям ,prudens -привет ) ,не нравятся пустые куклы,т.е.-оболочка без содержания.

Garniy hlopets И ещё...если я что-то посчитала нужным не сохранять,значит на то было моё желание и афишировать это...